3.0 km | 00:21:26 | 07:07/km日期: 2017-08-03 19:58 - 平均心率: 164 - 卡路里: 156 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'47" / 07'27" / 07'08" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" | 9 / 3009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
62.87 km 
鱷魚 Y拖3代(藍) NO.1 累積 :
362.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'27" | 00:14'14" |
| 3 | 07'08" | 00:21'22" |
| 3.0 | 05'00" | 00:21'25" |
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