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Yama Mountain
England
ID 309790
3 位追隨者
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Yama Mountain
46.5 km
|
06:45:49
|
08:43/km
|
第7馬
運動i台灣2017阿草跑出路〜田溪水超馬一騎跑
官方成績
日期
2017-08-06
成績
06:45:49
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:43/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:36'55")
00:36'55" (+00'13")
01:13'37"
10 km
(01:13'37")
00:36'42"
15 km
(01:55'13")
00:41'36" (+04'54")
01:21'06" (+07'29")
20 km
(02:34'43")
00:39'30" (+02'48")
25 km
(03:18'45")
00:44'02" (+07'20")
01:30'07" (+16'30")
30 km
(04:04'50")
00:46'05" (+09'23")
35 km
(04:51'34")
00:46'44" (+10'02")
01:32'14" (+18'37")
40 km
(05:37'04")
00:45'30" (+08'48")
45 km
(06:23'54")
00:46'50" (+10'08")
00:00'00"
Finish
(06:45:49)
日期:
2017-08-06 05:00
-
總爬升:
268 m
-
卡路里:
2336 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
99%
-
PM2.5:
良好(9)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'37"
(06'37")
06'40" (+00'17")
991 / 991
2
06'39"
(13'16")
06'23"
1040 / 2032
3
06'26"
(19'42")
06'28" (+00'05")
993 / 3026
4
06'36"
(26'18")
06'30" (+00'07")
1014 / 4040
5
10'49"
(37'07")
10'53" (+04'30")
993 / 5033
展開計圈分析
6
07'22"
(44'29")
06'46" (+00'23")
1088 / 6122
7
06'27"
(50'56")
06'57" (+00'34")
926 / 7048
8
08'33"
(59'29")
08'32" (+02'09")
1000 / 8049
9
06'54"
(01:06'23")
06'51" (+00'28")
1006 / 9055
10
07'33"
(01:13'56")
07'34" (+01'11")
996 / 10052
11
08'39"
(01:22'35")
08'34" (+02'11")
1009 / 11061
12
06'57"
(01:29'32")
06'50" (+00'27")
1016 / 12078
13
10'39"
(01:40'11")
10'46" (+04'23")
988 / 13066
14
08'01"
(01:48'12")
08'03" (+01'40")
994 / 14061
15
07'24"
(01:55'36")
07'20" (+00'57")
1008 / 15069
16
09'31"
(02:05'07")
09'29" (+03'06")
1002 / 16072
17
06'48"
(02:11'55")
06'41" (+00'18")
1017 / 17089
18
07'01"
(02:18'56")
06'59" (+00'36")
1003 / 18093
19
07'08"
(02:26'04")
07'02" (+00'39")
1013 / 19106
20
09'32"
(02:35'36")
09'25" (+03'02")
1012 / 20118
21
07'54"
(02:43'30")
07'56" (+01'33")
995 / 21114
22
07'38"
(02:51'08")
07'33" (+01'10")
1009 / 22124
23
11'41"
(03:02'49")
11'47" (+05'24")
990 / 23114
24
08'02"
(03:10'51")
07'59" (+01'36")
1005 / 24120
25
08'53"
(03:19'44")
08'15" (+01'52")
1074 / 25194
26
09'44"
(03:29'28")
10'31" (+04'08")
924 / 26119
27
07'25"
(03:36'53")
07'17" (+00'54")
1016 / 27136
28
08'39"
(03:45'32")
08'39" (+02'16")
998 / 28134
29
10'59"
(03:56'31")
10'45" (+04'22")
1021 / 29156
30
09'15"
(04:05'46")
09'08" (+02'45")
1011 / 30168
31
12'08"
(04:17'54")
11'51" (+05'28")
1022 / 31190
32
08'08"
(04:26'02")
08'11" (+01'48")
992 / 32183
33
08'50"
(04:34'52")
08'12" (+01'49")
1075 / 33259
34
10'02"
(04:44'54")
10'47" (+04'24")
929 / 34188
35
08'17"
(04:53'11")
08'13" (+01'50")
1007 / 35196
36
10'23"
(05:03'34")
09'55" (+03'32")
1045 / 36242
37
08'32"
(05:12'06")
08'31" (+02'08")
1001 / 37244
38
08'39"
(05:20'45")
08'42" (+02'19")
993 / 38237
39
10'36"
(05:31'21")
10'35" (+04'12")
1000 / 39238
40
07'37"
(05:38'58")
07'28" (+01'05")
1018 / 40256
41
09'00"
(05:47'58")
09'04" (+02'41")
991 / 41248
42
10'49"
(05:58'47")
10'48" (+04'25")
1000 / 42248
43
09'17"
(06:08'04")
08'53" (+02'30")
1044 / 43293
44
09'09"
(06:17'13")
09'05" (+02'42")
1007 / 44300
45
10'19"
(06:27'32")
10'15" (+03'52")
1005 / 45305
46
08'25"
(06:35'57")
08'27" (+02'04")
995 / 46301
47
08'21"
(06:44'18")
08'18" (+01'55")
1004 / 47305
賽後評分:
good
給 4 星
8月累積里程 :
237.78 km
Android - Sony E6653 上傳
| 7 years ago
王進星
,
梁澤鈞
和其他
1
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'43"
00:06'43"
2
06'21"
00:13'04"
3
06'32"
00:19'36"
4
06'28"
00:26'04"
5
10'51"
00:36'55"
6
06'54"
00:43'49"
7
06'50"
00:50'39"
8
08'50"
00:59'29"
9
06'35"
01:06'04"
10
07'33"
01:13'37"
11
08'32"
01:22'09"
12
06'51"
01:29'00"
13
10'43"
01:39'43"
14
08'08"
01:47'51"
15
07'22"
01:55'13"
16
09'31"
02:04'44"
17
06'33"
02:11'17"
18
07'06"
02:18'23"
19
07'02"
02:25'25"
20
09'18"
02:34'43"
21
07'57"
02:42'40"
22
07'32"
02:50'12"
23
11'45"
03:01'57"
24
07'46"
03:09'43"
25
09'02"
03:18'45"
26
09'49"
03:28'34"
27
07'09"
03:35'43"
28
08'09"
03:43'52"
29
11'16"
03:55'08"
30
09'42"
04:04'50"
31
11'44"
04:16'34"
32
08'16"
04:24'50"
33
08'13"
04:33'03"
34
10'09"
04:43'12"
35
08'22"
04:51'34"
36
10'02"
05:01'36"
37
08'20"
05:09'56"
38
08'51"
05:18'47"
39
11'10"
05:29'57"
40
07'07"
05:37'04"
41
08'30"
05:45'34"
42
10'41"
05:56'15"
43
09'17"
06:05'32"
44
08'43"
06:14'15"
45
09'39"
06:23'54"
46
10'00"
06:33'54"
47
07'25"
06:41'19"
47.2
23'41"
06:45'49"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
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