MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
黃世謀
桃園
ID 171006
74 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
黃世謀
30.9 km
|
01:51:07
|
16.7 km/h
日期:
2017-08-23 05:56
-
卡路里:
761 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
68%
-
PM2.5:
良好(6)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'23"
(06'23")
9.42 (-12.13)
1000 / 1000
2
03'23"
(09'46")
17.82 (-3.74)
1004 / 2004
3
03'36"
(13'22")
16.51 (-5.04)
988 / 2993
4
02'56"
(16'18")
20.57 (-0.99)
1005 / 3998
5
02'54"
(19'12")
20.69 (-0.87)
996 / 4995
展開計圈分析
6
02'48"
(22'00")
21.56
1004 / 6000
7
03'14"
(25'14")
18.85 (-2.71)
1012 / 7013
8
02'54"
(28'08")
20.93 (-0.63)
1006 / 8019
9
03'06"
(31'14")
19.46 (-2.10)
1001 / 9020
10
03'22"
(34'36")
18.46 (-3.10)
1034 / 10054
11
02'52"
(37'28")
20.93 (-0.63)
996 / 11051
12
03'21"
(40'49")
18.09 (-3.47)
1008 / 12059
13
03'11"
(44'00")
18.85 (-2.71)
997 / 13057
14
03'09"
(47'09")
19.35 (-2.20)
1011 / 14068
15
03'20"
(50'29")
18.09 (-3.47)
1001 / 15069
16
03'43"
(54'12")
16.14 (-5.41)
999 / 16069
17
03'37"
(57'49")
16.74 (-4.81)
1007 / 17076
18
05'26"
(01:03'15")
10.98 (-10.58)
991 / 18068
19
03'28"
(01:06'43")
17.48 (-4.08)
1009 / 19077
20
03'18"
(01:10'01")
18.18 (-3.38)
997 / 20074
21
03'27"
(01:13'28")
17.56 (-4.00)
1005 / 21080
22
03'17"
(01:16'45")
18.56 (-3.00)
1014 / 22094
23
03'29"
(01:20'14")
17.14 (-4.41)
992 / 23087
24
03'32"
(01:23'46")
17.22 (-4.33)
1011 / 24099
25
03'13"
(01:26'59")
18.65 (-2.90)
999 / 25098
26
03'47"
(01:30'46")
16.07 (-5.49)
1009 / 26107
27
03'37"
(01:34'23")
16.51 (-5.04)
994 / 27101
28
03'43"
(01:38'06")
16.29 (-5.27)
1007 / 28109
29
03'37"
(01:41'43")
16.74 (-4.81)
1006 / 29115
30
03'57"
(01:45'40")
15.13 (-6.43)
995 / 30111
31
05'27"
(01:51'07")
10.43 (-11.12)
945 / 31056
8月累積里程 :
196.24 km
Android - Sony E6853 上傳
| 7 years ago
Kung
,
Srixon
和其他
25
人說推
·
留言
曾烽耿
黃兄早安,運動愉快~
2017-08-23 08:37 ·
陳怡文
午安,晨運愉快!
2017-08-23 13:27 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
9.4
-3.0 %
2
17.7
3.2 %
3
16.4
7.0 %
4
20.3
6.3 %
5
20.9
-2.6 %
6
21.7
-2.9 %
7
18.6
-2.9 %
8
20.7
-5.2 %
9
19.7
-5.0 %
10
18.5
5.3 %
11
20.5
6.4 %
12
18.2
-4.8 %
13
19.1
5.4 %
14
19.0
-4.1 %
15
18.4
-2.0 %
16
16.1
-4.0 %
17
16.7
2.0 %
18
11.0
4.2 %
19
17.1
-2.5 %
20
18.4
4.5 %
21
17.3
2.5 %
22
18.8
-2.8 %
23
17.1
-2.1 %
24
17.6
4.3 %
25
17.7
-3.9 %
26
17.0
2.4 %
27
15.9
-1.9 %
28
16.3
-1.4 %
29
16.9
-1.0 %
30
14.9
-1.9 %
31
10.7
6.0 %
30.9
-12.9
-5.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
4.9 km
|
00:28:53
|
05:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.1 km
|
00:29:00
|
07:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:52
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:08
|
05:14/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:40
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:52:39
|
05:07/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
05:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:30:01
|
05:34/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:21:22
|
21:25/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:29:56
林淦鈿(淦哥)
回應了 他的 訓練日誌 : "把阿利哥抓出來跑步。🤭"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:12:28
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:50:40
|
06:45/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:43:03
|
06:08/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:12:06
|
05:46/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:24:30
Inna Chang
上傳了新日誌
5.7 km
|
00:43:31
|
07:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:13
|
06:47/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:00:06
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "甘願自己跑也不來團練。。。"
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:49:07
|
14:11/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 他的 訓練日誌 : "志銘哥,改天一起啦"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
19.1 km
|
02:50:45
|
08:57/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:37:12
|
15:11/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Roger Lin ( 志銘 )的 訓練日誌 : "志銘哥,午安。我們團明天要跑台鐵下,要不要一起來跑?"
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:37:07
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:38:56
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:43:22
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:15:43
|
07:31/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :