林倍生 2017/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

林倍生新北市
ID 235997

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5.0 km | 00:38:00 | 07:35/km

日期: 2017-08-25 20:32 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62%

Pace: 06'30" / 07'45" / 07'48" / 08'27" / 750'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'24"

(06'24")

06'27"

991 / 991

2

07'44"

(14'08")

07'41" (+01'14")

1004 / 1996

3

07'48"

(21'56")

07'48" (+01'21")

998 / 2995

4

08'28"

(30'24")

08'25" (+01'58")

1004 / 3999

5

07'36"

(38'00")

07'32" (+01'05")

1007 / 5006

8月累積里程 : 86.00 km

Android - LGE LG-H815 上傳 | 7 years ago

Erin, blue 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	07'45"	00:14'15"
3	07'48"	00:22'03"
4	08'27"	00:30'30"
5.0	07'25"	00:38'00"

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