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洪凱翔
基隆
ID 330037
30 位追隨者
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洪凱翔
恭喜完成了初馬
47.7 km
|
06:43:10
|
08:27/km
|
第1馬
2017 古廟古道之旅Part 2
官方成績
日期
2017-08-27
成績
06:43:10
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:27/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'52")
00:32'52"
01:17'10"
10 km
(01:17'10")
00:44'18" (+11'26")
15 km
(01:59'22")
00:42'12" (+09'20")
01:23'16" (+06'06")
20 km
(02:40'26")
00:41'04" (+08'12")
25 km
(03:35'58")
00:55'32" (+22'40")
01:42'18" (+25'08")
30 km
(04:22'44")
00:46'46" (+13'54")
35 km
(05:05'54")
00:43'10" (+10'18")
01:18'48" (+01'38")
40 km
(05:41'32")
00:35'38" (+02'46")
45 km
(06:26'58")
00:45'26" (+12'34")
00:00'00"
Finish
(06:43:10)
日期:
2017-08-27 05:06
-
總爬升:
708 m
-
卡路里:
2576 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
79%
-
PM2.5:
良好(18)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'22"
(07'22")
07'20" (+02'06")
1003 / 1003
2
05'36"
(12'58")
05'36" (+00'22")
997 / 2000
3
06'30"
(19'28")
06'30" (+01'16")
998 / 2998
4
06'50"
(26'18")
06'47" (+01'33")
1006 / 4004
5
06'34"
(32'52")
06'31" (+01'17")
1007 / 5012
展開計圈分析
6
13'16"
(46'08")
13'22" (+08'08")
991 / 6003
7
06'58"
(53'06")
06'52" (+01'38")
1012 / 7016
8
06'38"
(59'44")
06'41" (+01'27")
991 / 8007
9
07'34"
(01:07'18")
07'25" (+02'11")
1017 / 9025
10
09'58"
(01:17'16")
09'57" (+04'43")
1000 / 10026
11
05'24"
(01:22'40")
05'22" (+00'08")
1006 / 11032
12
05'30"
(01:28'10")
05'33" (+00'19")
990 / 12022
13
08'28"
(01:36'38")
08'24" (+03'10")
1006 / 13029
14
06'48"
(01:43'26")
06'44" (+01'30")
1009 / 14038
15
16'04"
(01:59'30")
16'14" (+11'00")
989 / 15028
16
07'34"
(02:07'04")
07'25" (+02'11")
1018 / 16046
17
07'28"
(02:14'32")
07'28" (+02'14")
998 / 17044
18
07'44"
(02:22'16")
07'46" (+02'32")
995 / 18040
19
09'18"
(02:31'34")
09'10" (+03'56")
1014 / 19054
20
09'06"
(02:40'40")
09'05" (+03'51")
1000 / 20055
21
13'24"
(02:54'04")
13'20" (+08'06")
1004 / 21059
22
11'36"
(03:05'40")
11'31" (+06'17")
1007 / 22066
23
09'46"
(03:15'26")
09'49" (+04'35")
994 / 23060
24
07'24"
(03:22'50")
07'23" (+02'09")
1000 / 24061
25
13'30"
(03:36'20")
13'21" (+08'07")
1010 / 25071
26
06'24"
(03:42'44")
06'25" (+01'11")
994 / 26066
27
07'54"
(03:50'38")
07'54" (+02'40")
998 / 27065
28
15'38"
(04:06'16")
15'29" (+10'15")
1009 / 28075
29
07'16"
(04:13'32")
07'11" (+01'57")
1009 / 29084
30
09'42"
(04:23'14")
09'45" (+04'31")
993 / 30078
31
13'08"
(04:36'22")
12'56" (+07'42")
1015 / 31093
32
07'24"
(04:43'46")
07'25" (+02'11")
997 / 32090
33
05'56"
(04:49'42")
05'57" (+00'43")
994 / 33085
34
05'20"
(04:55'02")
05'14"
1016 / 34102
35
11'30"
(05:06'32")
11'30" (+06'16")
999 / 35101
36
05'56"
(05:12'28")
05'57" (+00'43")
996 / 36098
37
06'48"
(05:19'16")
06'44" (+01'30")
1009 / 37107
38
07'26"
(05:26'42")
07'25" (+02'11")
1001 / 38108
39
06'54"
(05:33'36")
06'49" (+01'35")
1011 / 39119
40
08'40"
(05:42'16")
08'37" (+03'23")
1003 / 40123
41
08'04"
(05:50'20")
08'09" (+02'55")
988 / 41111
42
13'02"
(06:03'22")
12'57" (+07'43")
1005 / 42117
43
07'36"
(06:10'58")
07'32" (+02'18")
1007 / 43124
44
08'02"
(06:19'00")
08'03" (+02'49")
996 / 44120
45
08'42"
(06:27'42")
08'37" (+03'23")
1009 / 45129
46
08'52"
(06:36'34")
08'46" (+03'32")
1009 / 46139
47
06'30"
(06:43'04")
08'31" (+03'17")
762 / 46902
賽後評分:
超棒
給 5 星
8月累積里程 :
165.60 km
Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳
| 7 years ago
梁澤鈞
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'22"
00:07'22"
2
05'36"
00:12'58"
3
06'36"
00:19'34"
4
06'44"
00:26'18"
5
06'34"
00:32'52"
6
13'16"
00:46'08"
7
06'58"
00:53'06"
8
06'38"
00:59'44"
9
07'28"
01:07'12"
10
09'58"
01:17'10"
11
05'24"
01:22'34"
12
05'30"
01:28'04"
13
08'28"
01:36'32"
14
06'40"
01:43'12"
15
16'10"
01:59'22"
16
07'26"
02:06'48"
17
07'30"
02:14'18"
18
07'44"
02:22'02"
19
09'08"
02:31'10"
20
09'16"
02:40'26"
21
13'14"
02:53'40"
22
11'18"
03:04'58"
23
10'00"
03:14'58"
24
07'36"
03:22'34"
25
13'24"
03:35'58"
26
06'30"
03:42'28"
27
07'34"
03:50'02"
28
15'50"
04:05'52"
29
07'14"
04:13'06"
30
09'38"
04:22'44"
31
13'04"
04:35'48"
32
07'26"
04:43'14"
33
06'04"
04:49'18"
34
05'16"
04:54'34"
35
11'20"
05:05'54"
36
06'06"
05:12'00"
37
06'50"
05:18'50"
38
07'18"
05:26'08"
39
06'30"
05:32'38"
40
08'54"
05:41'32"
41
07'52"
05:49'24"
42
13'10"
06:02'34"
43
07'38"
06:10'12"
44
07'58"
06:18'10"
45
08'48"
06:26'58"
46
08'30"
06:35'28"
46.8
09'52"
06:43'04"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:44
|
05:56/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:07:20
|
05:44/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:26
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:43
|
04:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
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9.1 km
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02:04:34
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13:41/km
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恭喜完成了初馬
47.7 km | 06:43:10 | 08:27/km | 第1馬
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