林倍生 2017/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

林倍生新北市
ID 235997

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5.2 km | 00:29:43 | 05:42/km

日期: 2017-09-12 21:06 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 05'33" / 05'41" / 06'09" / 05'46" / 05'32" / 05'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'28"

(05'28")

05'28"

997 / 997

2

05'46"

(11'14")

05'44" (+00'16")

1004 / 2002

3

06'03"

(17'17")

06'04" (+00'36")

996 / 2999

4

05'52"

(23'09")

05'50" (+00'22")

1005 / 4004

5

05'32"

(28'41")

05'32" (+00'04")

997 / 5001

6

01'02"

(29'43")

05'12"

198 / 5200

9月累積里程 : 61.95 km

Android - LGE LG-H815 上傳 | 7 years ago

Erin, blue 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'41"	00:11'14"
3	06'09"	00:17'23"
4	05'46"	00:23'09"
5	05'32"	00:28'41"
5.2	05'09"	00:29'43"

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