3.9 km | 00:24:02 | 06:07/km日期: 2017-09-18 17:52 - 平均心率: 145 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 54%
Pace: 05'22" / 06'19" / 06'18" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'17" (+00'40") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'50" (+01'13") | 708 / 3927 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 87.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 06'19" | 00:11'41" |
| 3 | 06'18" | 00:17'59" |
| 3.9 | 06'33" | 00:24'04" |
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