本來打算在禮拜二晚上跑個恢復跑，結果哄小朋友睡覺哄到我自己先睡著了，延到今天才有時間去跑。跑之前覺得雙腿的痠痛已經消失的差不多了，跑了之後，發現雙腿的疲勞及痠痛又慢慢的浮現出來，果然全馬對身體的損傷比想像中大。慢慢的跑，希望疲勞可以盡快消除。