4.1 km | 00:31:57 | 07:48/km日期: 2017-09-27 06:45 - 平均心率: 130 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'49" / 07'58" / 07'46" / 07'37" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'38" (+01'00") | 90 / 4090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 107.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'58" | 00:15'47" |
| 3 | 07'46" | 00:23'33" |
| 4 | 07'37" | 00:31'10" |
| 4.1 | 08'38" | 00:31'57" |
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