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 |  12.0 km | 02:09:01 | 10:45/km
楊佳文  日期: 2017-10-01 06:30 - 總爬升: 577 m - 地點: 指南宮 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 140 - 卡路里: 680 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)
 台北市楊佳文  ·  留言 第一次的越野賽 賽前宣言: 初次越野跑賽事，新學習，新體驗！ 賽後評分: 路線規劃跳有挑戰性了，今年雖然熱，但我背的水才喝掉一半，可見耐熱訓練成效不錯。明年一定要再參加～ 給 5 星 
10月累積里程 : 228.52 km  salomon sense pro max 累積 : 169.0 kmTCX 上傳 | 7 years ago
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