10.8 km | 01:20:10 | 07:24/km日期: 2017-10-09 09:09 - 平均心率: 152 - 卡路里: 876 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 33°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'07" / 07'24" / 07'08" / 07'33" / 07'03" / 07'26" / 08'10" / 07'45" / 08'08" / 06'43" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'09" (+01'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'45" (+01'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'07" (+01'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'42" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'00" (+00'18") | 818 / 10818 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 110.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'24" | 00:14'31" |
| 3 | 07'08" | 00:21'39" |
| 4 | 07'33" | 00:29'12" |
| 5 | 07'03" | 00:36'15" |
| 6 | 07'26" | 00:43'41" |
| 7 | 08'10" | 00:51'51" |
| 8 | 07'45" | 00:59'36" |
| 9 | 08'08" | 01:07'44" |
| 10 | 06'43" | 01:14'27" |
| 10.8 | 06'58" | 01:20'10" |
留言 
展開計圈分析
