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莫忘初衷
新竹
ID 3942
81 位追隨者
跑鞋 (
19
)
NB Rebel V4(潟湖藍/海軍藍) 27cm
已使用了 0 天
共跑了 0.0 km
我要評分
NB Rebel V4(岩灰/青檸) 27cm
已使用了 0 天
共跑了 0.0 km
我要評分
NB Rebel V4(亮藍/白) 27cm
已使用了 3 天
共跑了 0.0 km
我要評分
NB Rebel V4(鷺藍/鉻藍) 27cm
已使用了 12 天
共跑了 59.0 km
我要評分
NB REBEL V4 (黑/橘黃)27cm
已使用了 16 天
共跑了 15.0 km
我要評分
ASICS 1-Novablast 4 / 2E ( 白/橘 ) 27.5cm
已使用了 1 個月 9 天
共跑了 63.3 km
我要評分
asics trabuco max 3 (銀光黃 / 白 / US 10)
已使用了 1 個月 21 天
共跑了 28.0 km
我要評分
HOKA RINCON 4 ( 星塵灰 / 宇宙灰 / US 9 )
已使用了 3 個月 1 天
共跑了 115.9 km
我要評分
HOKA RINCON 3 ( 冰藍 / 天藍 / US9.5 )
已使用了 3 個月 30 天
共跑了 139.9 km
我要評分
HOKA RINCON 3 寬楦 ( 黑 / 銀 / US 9.5 )
已使用了 7 個月 18 天
共跑了 220.4 km
我要評分
NB More Trail v3 --- NB Fresh Foam X
已使用了 9 個月 21 天
共跑了 86.2 km
我要評分
Asics Nimbus 25
已使用了 1 年 2 個月 5 天
共跑了 177.3 km
給 5 星
EVADICT MT Cushion 2
已使用了 1 年 5 個月 12 天
共跑了 385.0 km
我要評分
HOKA RINCON 3 ( 派對紅/橙黃色 )
已使用了 1 年 9 個月 24 天
共跑了 248.4 km
我要評分
HOKA RINCON 3 ( 曙光黃/橘黃 )
已使用了 1 年 11 個月 9 天
共跑了 541.6 km
我要評分
HOKA RINCON 3 ( 湖水藍 / 夏日藍 )
已使用了 1 年 11 個月 27 天
共跑了 541.8 km
我要評分
HOKA RINCON 3 ( 亮藍 / 潛水藍 )
已使用了 2 年 3 天
共跑了 614.5 km
我要評分
ASICS Tarther Edge 3
已使用了 2 年 16 天
共跑了 84.2 km
我要評分
HOKA RINCON 3 ( 藍綠/青色 )
已使用了 2 年 1 個月 4 天
共跑了 522.4 km
我要評分
單車 (
0
)
賽事 (
1
)
最佳成績:
全馬 : 04:00:40
半馬 : 01:55:12
即將參加 :
2024 新竹城市馬拉松
11/17
剩餘天數 :
7
順利完賽即可
跑齡 : 14 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
27207.7 km |
262.7 km
2024 年 :
2396.8 km |
16.1 km
2024
(km)
(km)
Nov
101.1
0.0
Oct
303.5
0.0
Sep
300.3
0.0
Aug
235.4
0.0
Jul
209.7
0.0
Jun
210.2
0.0
朋友 (
30
)
群組 (
2
)
尋找社團
18^ 3長跑隊
LDS空虛隊
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粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
164
)
2023/11/14
恭喜 莫忘初衷 獲得 17000 推
2022/09/19
恭喜 莫忘初衷 獲得 16500 推
2022/02/13
恭喜 莫忘初衷 獲得 16000 推
2020/06/04
恭喜 莫忘初衷 獲得 700 留言數
2019/04/24
恭喜 莫忘初衷 獲得 15500 推
2018/08/28
恭喜 莫忘初衷 獲得 15000 推
2018/07/01
恭喜 莫忘初衷 獲得 14500 推
2018/06/07
恭喜 莫忘初衷 獲得 14000 推
2018/04/04
恭喜 莫忘初衷 獲得 13500 推
2018/02/25
恭喜 莫忘初衷 獲得 650 留言數
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莫忘初衷
半馬
|
02:07:02
|
06:01/km
|
第3半馬
2012 中潭公路馬拉松
官方成績
日期
2012-09-23
成績
02:07:02
總名次
94 / 346
分組名次
29 / -
平均速度
06:01/km
官方證書
莫
忘初衷
日期:
2012-09-23 08:00
-
卡路里:
1196 Cal
新竹
莫
忘初衷
·
留言
酷熱的溫度及老高的太陽簡直像是作人肉Bar-B-Q
賽後評分:
整體而言還滿意
給 4 星
9月累積里程 :
269.13 km
MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 :
4986.7 km
手動上傳
| 12 years ago
顧聰明 (錸德慢跑社)
,
nvq287.tw
和其他
25
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
江大俠~Arsene~
哇,94名唷,真厲害,我都希望自己能三個小時跑完就很偷笑了,Bar-B-Q還能跑這麼快呀
2012-09-23 21:27 ·
莫忘初衷
今天全台的馬拉松賽事眾多導致中潭馬的人數沒有想像的多,天氣真的是酷熱,沿路都不太敢做補給,深怕成績又退步 . 目前目標是明年能有勇氣完成人生第一次全馬賽.
2012-09-23 21:39 ·
江大俠~Arsene~
呵呵,你這樣的體能哪有甚麼問題呀,我這次是就算是當步兵都要完成,明年看我的狀況囉,可以的話也一起去了
2012-09-23 22:52 ·
老趙
不錯呵!我覺得今年底就可以先報名試試看了。
2012-09-24 20:41 ·
莫忘初衷
呵呵 , 前輩太抬舉我了 , 我是打算明年再報名全馬 , 不知前輩有否推薦哪一場比較適合初馬者的賽事嗎 ?
2012-09-24 21:29 ·
江大俠~Arsene~
哇!我今天早上都找不到你的照片,帥氣喔,你的裝備實在太齊全了,這張拍得真好!!!
2012-09-25 21:57 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
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06:21:39
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08:49/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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01:13:15
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
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22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
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02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
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06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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01:22:32
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06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:10
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
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00:08:23
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20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:11
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05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:08:07
|
19.9 km/h
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