Sherry Ko 2017/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

Sherry Ko 基隆
ID 322542

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4.0 km | 00:32:57 | 08:10/km

日期: 2017-10-11 20:06 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 07'02" / 07'59" / 09'08" / 08'26" / 12'46" /

基隆

Sherry Ko

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10月累積里程 : 29.17 km

Nike Air Zoom Pegasus 32 累積 : 193.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鍾勝棋和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'59"	00:15'01"
3	09'08"	00:24'09"
4	08'26"	00:32'35"
4.0	13'04"	00:32'58"

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