Belinda Chiu 2017/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Belinda Chiu 台中
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7.4 km | 01:39:20 | 13:24/km

日期: 2017-10-21 06:51 - 總爬升: 223 m - 地點: 鎮清宮 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(4)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'56"

(12'56")

4.63 (-0.32)

996 / 996

2

13'57"

(26'53")

4.31 (-0.64)

1002 / 1998

3

13'58"

(40'51")

4.31 (-0.65)

1001 / 2999

4

15'59"

(56'50")

3.73 (-1.22)

993 / 3992

5

12'14"

(01:09'04")

4.95

1008 / 5001

展開計圈分析

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Android - samsung SM-N910U 上傳 | 7 years ago

鐘, Phil Kang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'08"	00:13'08"
2	13'56"	00:27'04"
3	14'00"	00:41'04"
4	15'55"	00:56'59"
5	12'05"	01:09'04"
6	12'39"	01:21'43"
7	12'30"	01:34'13"
7.4	12'28"	01:39'20"

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成績 : 01:07:05

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