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    Melody Yang 新竹
    ID 19852
    154 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Melody Yang 
    5.4 km | 00:35:10 | 06:27/km
    日期: 2013-12-10 20:41 - 地點: 承天禪寺下坡 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70%
    Pace: 06'48" / 06'36" / 06'28" / 06'20" / 06'08" / 05'52" /

    腳不痠不痛 但跑不動

    感謝團友陪跑

    12月累積里程 : 135.82 km MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 941.3 km
    TCX 上傳 | 10 years ago
    Fred Wang, Bryin 和其他 29 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    張瑋 MIZUNO Wave Rider 17 和
    ASICS TARTHER KAINOS
    那一雙比較好穿~哪裡有便宜買~
    2013-12-14 02:04 ·
    Melody Yang 哈，兩者差異很大，mizuno底厚，虎走底較薄，但我是屬於跑久腳底會痛,所以lsd比較適合rider17，每個人適合類型不同，你可以去試穿看看。
    2013-12-14 16:38 ·
     1 個人推
    張瑋 妳半馬全馬比賽會穿哪一雙,另一雙什麼時候穿?
    2013-12-15 18:29 ·
    Melody Yang 哈哈，我只有兩雙鞋餒
    比賽時全馬穿RIDER，因為腳底會痛，底厚反而可以保護
    半馬穿虎走，因為底薄輕
    平常練習時穿RIDER，因為虎走底很容易磨平(捨不得)
    RIDER聽說很耐磨，只是聽說爾以拉，所以就把它拿來練習穿
    2013-12-15 19:20 ·
     1 個人推
    張瑋 很好的建議喔~3Q
    2013-12-15 20:12 ·
    張瑋 台灣大腳ㄚ長跑鞋會是怎樣的社團?
    2013-12-15 20:14 ·
    Melody Yang 我是亂加的
    他們是中南部的一個社團
    也會舉辦一些路跑活動
    通常辦得活動補給都超好的
    泰雅馬 安平星光馬呀
    2013-12-18 21:13 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'48"00:06'48"
    206'36"00:13'24"
    306'28"00:19'52"
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