Melody Yang 2013/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Melody Yang 新竹
ID 19852

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6.2 km | 00:51:36 | 08:16/km

日期: 2013-12-10 19:47 - 總爬升: 283 m - 地點: 承天禪寺上坡 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70%

Pace: 06'12" / 05'48" / 07'44" / 08'20" / 09'36" / 08'24" / 14'06" /

哈哈別人用跑我用走

走路不累不累目送大家離去

12月累積里程 : 135.82 km

MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 941.3 km

TCX 上傳 | 10 years ago

黎俊麟, Bryin 和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'48"	00:12'00"
3	07'44"	00:19'44"
4	08'20"	00:28'04"
5	09'36"	00:37'40"
6	08'24"	00:46'04"
6.2	14'06"	00:49'28"

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