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半馬 | 01:41:20 | 04:48/km | 第8半馬
日期: 2017-10-22 06:00 - 總爬升: 239 m - 地點: 阿罩霧 - 天氣: 晴 - 平均心率: 153 - 卡路里: 1367 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(12)
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 全家一起來,天氣涼爽卯起來跑,跑8K時看到迷路老婆被擋起來無法去會場。除了第一站沒有補給水,其他水站均有行動補水。 賽前宣言: 暑假後開跑馬。 賽後評分: 很棒,破pb 給 4 星
10月累積里程 : 320.02 km MIZUNO wave rider 18 累積 : 1208.2 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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