WU Will 2017/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

WU Will 台北市
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半馬 | 02:15:46 | 06:26/km | 第8半馬

臺北市『2017 健康活力，運動臺北』貓空路跑

官方成績
日期	2017-10-29
成績	02:15:46
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:26/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:38'09")

00:38'09" (+07'49")

01:10'25" (+07'58")

10 km

(01:10'25")

00:32'16" (+01'56")

15 km

(01:42'32")

00:32'07" (+01'47")

01:02'27"

20 km

(02:12'52")

00:30'20"

Finish

(02:15:46)

日期: 2017-10-29 07:30 - 總爬升: 433 m - 卡路里: 1140 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(26)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'31"

(06'31")

06'31" (+01'06")

998 / 998

2

06'04"

(12'35")

06'04" (+00'39")

999 / 1997

3

08'39"

(21'14")

08'37" (+03'12")

1003 / 3000

4

07'40"

(28'54")

07'41" (+02'16")

996 / 3996

5

09'02"

(37'56")

09'03" (+03'38")

997 / 4994

展開計圈分析

台北市

WU Will

·

賽前宣言: 加油

賽後評分: 沒大會衣
給 4 星

10月累積里程 : 58.11 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 7 years ago

Wilson Yang, 王進星和其他 23 人說推

·

觀看另 7 則留言

Jon Fielder 恭喜完賽^^

2017-10-31 12:06 ·

1 個人推

小魚明年...我也要來個半馬~

2017-10-31 16:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'55"	00:13'32"
3	07'42"	00:21'14"
4	07'45"	00:28'59"
5	09'10"	00:38'09"
6	07'08"	00:45'17"
7	05'59"	00:51'16"
8	05'55"	00:57'11"
9	06'36"	01:03'47"
10	06'38"	01:10'25"
11	06'28"	01:16'53"
12	06'25"	01:23'18"
13	06'09"	01:29'27"
14	06'26"	01:35'53"
15	06'39"	01:42'32"
16	06'08"	01:48'40"
17	05'35"	01:54'15"
18	06'20"	02:00'35"
19	05'22"	02:05'57"
20	06'55"	02:12'52"
20.6	12'32"	02:20'46"

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