恭喜完成了初半馬
半馬 | 01:50:11 | 05:13/km | 第1半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2017-10-29 |
| 成績 | 01:50:11 |
| 總名次 | 133 / 1417 |
| 分組名次 | 55 / 395 |
| 平均速度 | 05:13/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:26'32" (+00'25") | 00:52'54" (+00'35") |
| 00:26'22" (+00'15") |
| 00:26'07" | 00:52'19" |
| 00:26'12" (+00'05") |
|
日期: 2017-10-29 06:15 - 地點: 柳營 - 卡路里: 1424 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(30)
我的初半馬 因為第一次跑 剛開始的配速不敢太快 我都控在5分半 到最後發現體力可以我才慢慢加速!!跑完發現我還可以再快一點 下次再跑半馬 我開始的速度會在抓快一點 我可以的 加油喔!!
賽前宣言: 第一場半馬希望我可以跑在兩小時以內>< 加油
賽後評分: 我就愛鄉下馬^^
給 5 星 
10月累積里程 :
135.63 km 
Mizuno WAVE RIDER 20(紅) 累積 :
459.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'20" | 00:10'42" |
| 3 | 05'22" | 00:16'04" |
| 4 | 05'16" | 00:21'20" |
| 5 | 05'12" | 00:26'32" |
| 6 | 05'17" | 00:31'49" |
| 7 | 05'26" | 00:37'15" |
| 8 | 05'28" | 00:42'43" |
| 9 | 05'01" | 00:47'44" |
| 10 | 05'10" | 00:52'54" |
| 11 | 05'19" | 00:58'13" |
| 12 | 05'08" | 01:03'21" |
| 13 | 05'14" | 01:08'35" |
| 14 | 05'20" | 01:13'55" |
| 15 | 05'06" | 01:19'01" |
| 16 | 05'07" | 01:24'08" |
| 17 | 05'08" | 01:29'16" |
| 18 | 05'10" | 01:34'26" |
| 19 | 05'27" | 01:39'53" |
| 20 | 05'20" | 01:45'13" |
| 21 | 05'14" | 01:50'27" |
| 21.0 | 19'28" | 01:51'10" |
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