李松泰 2017/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

李松泰雲林
ID 244233

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10.0 km | 00:52:33 | 05:15/km

2017 雲林路跑賽

官方成績
日期	2017-11-04
成績	00:52:33
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:15/km

日期: 2017-11-04 07:31 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(10)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'32"

(05'32")

05'35" (+00'33")

990 / 990

2

05'04"

(10'36")

05'02"

1005 / 1995

3

05'30"

(16'06")

05'32" (+00'30")

993 / 2988

4

05'28"

(21'34")

05'24" (+00'22")

1011 / 4000

5

05'44"

(27'18")

05'41" (+00'39")

1007 / 5007

展開計圈分析

雲林

李松泰

·

賽前宣言: 預計每年持續參加

賽後評分: 讚
給 5 星

11月累積里程 : 152.41 km

mizuno Wave rider 19 27-2E 累積 : 1044.1 km

Android - HMD Global TA-1003 上傳 | 7 years ago

liang, Ivan 和其他 25 人說推

·

觀看另 5 則留言

陳俊逢恭喜完賽﹏

2017-11-04 14:16 ·

1 個人推

Johnson LIN 厲害喔！

2017-11-04 20:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'07"	00:10'43"
3	05'28"	00:16'11"
4	05'23"	00:21'34"
5	05'44"	00:27'18"
6	05'18"	00:32'36"
7	05'15"	00:37'51"
8	05'14"	00:43'05"
9	05'09"	00:48'14"
9.8	05'08"	00:52'33"

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