eduseed 2017/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

eduseed 台南
ID 5077

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6.5 km | 00:37:37 | 05:46/km

日期: 2017-10-26 17:48 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'01" / 05'46" / 05'39" / 05'35" / 05'40" / 05'38" / 06'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'42"

(14'42")

05'49" (+00'12")

2520 / 2520

2

14'13"

(28'55")

05'37"

2524 / 5044

3

08'42"

(37'37")

05'38" (+00'01")

1542 / 6586

10月累積里程 : 220.44 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 3 累積 : 6972.6 km

XT 上傳 | 7 years ago

劉慶瑞, CFC 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'46"	00:11'47"
3	05'39"	00:17'26"
4	05'35"	00:23'01"
5	05'40"	00:28'41"
6	05'38"	00:34'19"
6.5	06'18"	00:37'37"

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朋友動態

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