rickyshen 2013/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

rickyshen 新北市
ID 26890

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5.2 km | 00:32:00 | 06:10/km

日期: 2013-10-30 20:10 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 05'01" / 06'09" / 06'10" / 06'41" / 06'30" / 08'14" /

10月累積里程 : 72.97 km

ASICS Tartherzeal TS 累積 : 409.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	06'09"	00:11'10"
3	06'10"	00:17'20"
4	06'41"	00:24'01"
5	06'30"	00:30'31"
5.2	08'12"	00:32'00"

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