Vicky Hsieh 2017/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Vicky Hsieh 新竹
ID 44193

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2.0 km | 00:25:36 | 12:29/km

日期: 2017-11-07 08:37 - 卡路里: 95 Cal - 總步數: 168 - 平均步頻: 6 - 平均步幅: 1220 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 12'38" / 12'32" / 08'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

12'38"

(12'38")

12'33" (+00'02")

1005 / 1005

6 / 1322

2

12'32"

(25'10")

12'31"

1001 / 2006

6 / 1164

3

00'26"

(25'36")

08'43"

49 / 2056

13 / 828

三黑散步

11月累積里程 : 289.01 km

Skechers go run 4 nite owl series 累積 : 1024.7 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

莊秀菊(動魂), Gavin Wang 和其他 15 人說推

·

侯忠義動動愉快

2017-11-07 21:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'38"	00:12'38"
2	12'32"	00:25'10"
2.0	08'43"	00:25'36"

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