8.0 km | 00:59:07 | 07:23/km日期: 2017-11-08 19:45 - 平均心率: 90 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'06" / 06'42" / 08'05" / 06'55" / 20'11" / 08'51" / 07'23" / 08'36" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'51" (+02'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+01'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'35" (+02'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'47" (+05'42") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 102.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'42" | 00:12'48" |
| 3 | 08'05" | 00:20'53" |
| 4 | 06'55" | 00:27'48" |
| 5 | 20'11" | 00:47'59" |
| 6 | 08'51" | 00:56'50" |
| 7 | 07'23" | 01:04'13" |
| 8 | 08'36" | 01:12'49" |
| 8.0 | 11'53" | 01:12'53" |
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