Gallon 2017/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Gallon 雲林
ID 9534

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3.0 km | 00:24:46 | 08:08/km

日期: 2017-11-12 09:45 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 07'42" / 09'26" / 07'04" / 14'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'42"

(07'42")

07'41" (+00'35")

1000 / 1000

2

09'40"

(17'22")

09'18" (+02'12")

1039 / 2040

3

07'11"

(24'33")

07'06"

1011 / 3051

11月累積里程 : 101.05 km

MIZUNO INSPIRE 13 累積 : 471.1 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 7 years ago

陳朝榮, 鍾勝棋和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	09'26"	00:17'08"
3	07'04"	00:24'12"
3.0	14'09"	00:24'46"

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