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 |  恭喜完成了第 30 馬 全馬 | 04:13:00 | 05:59/km | 第30馬
日期: 2017-11-12 06:35 - 平均心率: 149 - 卡路里: 2734 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
 新北市福來德  ·  留言 新北市福來德  · 留言 板橋河濱馬, 第30馬, 很棒的賽道(平路, 但要繞二圈), 大會補給也很用心(還有提供能量膠), 天氣更是讚, 没有下雨, 陰天, 原本期待可以破4, 但是事與願違, 還要再好好練, 特別是肌耐力. 賽前宣言: 測試一下自己的極限！ 賽後評分: 如果可以, 下次起跑時間, 提前至06:00.
給 5 星 
11月累積里程 : 279.80 km  Brooks Pure Cadence 4 累積 : 866.1 kmXT 上傳 | 7 years ago · 留言
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