Tsai Chia Huan 2017/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Tsai Chia Huan 桃園
ID 308629

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21.1 km | 02:00:36 | 05:42/km

日期: 2017-11-18 10:01 - 卡路里: 1044 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'23" / 05'48" / 05'40" / 05'28" / 05'40" / 05'56" / 05'24" / 05'04" / 05'12" / 05'16" / 05'32" / 05'44" / 05'32" / 05'44" / 05'56" / 06'04" / 05'56" / 06'28" / 06'08" / 05'48" / 05'00" / 09'06" /

11月累積里程 : 187.05 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Chienchi Hsu(建稷), Wang Yi Shiou 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'48"	00:12'11"
3	05'40"	00:17'51"
4	05'28"	00:23'19"
5	05'40"	00:28'59"
6	05'56"	00:34'55"
7	05'24"	00:40'19"
8	05'04"	00:45'23"
9	05'12"	00:50'35"
10	05'16"	00:55'51"
11	05'32"	01:01'23"
12	05'44"	01:07'07"
13	05'32"	01:12'39"
14	05'44"	01:18'23"
15	05'56"	01:24'19"
16	06'04"	01:30'23"
17	05'56"	01:36'19"
18	06'28"	01:42'47"
19	06'08"	01:48'55"
20	05'48"	01:54'43"
21	05'00"	01:59'43"
21.1	06'53"	02:00'36"

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朋友動態

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