10.2 km | 01:01:16 | 06:00/km日期: 2013-12-22 16:11 - 平均心率: 168 - 卡路里: 901 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 72%
Pace: 05'59" / 05'51" / 06'07" / 05'12" / 04'56" / 05'32" / 06'03" / 06'45" / 06'46" / 06'47" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'59") | 1011 / 1011 |
| 2 | | 05'52" (+00'55") | 1012 / 2024 |
| 3 | | 06'08" (+01'11") | 1004 / 3028 |
| 4 | | 05'09" (+00'12") | 1005 / 4033 |
| 5 | | 04'57" | 1005 / 5039 |
| 6 | | 05'37" (+00'40") | 999 / 6038 |
| 7 | | 05'59" (+01'02") | 1012 / 7050 |
| 8 | | 06'42" (+01'45") | 1003 / 8054 |
| 9 | | 06'48" (+01'51") | 1004 / 9059 |
| 10 | | 06'47" (+01'50") | 1009 / 10069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
178.10 km 
ASICS GT-2000 累積 :
792.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'51" | 00:11'50" |
| 3 | 06'07" | 00:17'57" |
| 4 | 05'12" | 00:23'09" |
| 5 | 04'56" | 00:28'05" |
| 6 | 05'32" | 00:33'37" |
| 7 | 06'03" | 00:39'40" |
| 8 | 06'45" | 00:46'25" |
| 9 | 06'46" | 00:53'11" |
| 10 | 06'47" | 00:59'58" |
| 10.2 | 06'50" | 01:01'16" |
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