曾兆寶 2013/12/22 訓練日誌

曾兆寶苗栗
ID 56971

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跑鞋 (13)

Xtep 2000
已使用了 11 個月 13 天
共跑了 811.1 km
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亞瑟士 MAGIC SPEED
已使用了 1 年 1 個月 12 天
共跑了 307.5 km
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asics hyper speed2
已使用了 1 年 7 個月 22 天
共跑了 849.9 km
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鱷魚牌拜託
已使用了 5 年 8 個月 9 天
共跑了 0.0 km
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鱷魚牌 Y拖
已使用了 5 年 8 個月 9 天
共跑了 5385.0 km
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英雄英雄
已使用了 5 年 10 個月 29 天
共跑了 467.0 km
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ASICS GT2000
已使用了 6 年 10 個月 23 天
共跑了 1296.1 km
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亞瑟士虎走2
已使用了 7 年 10 個月 30 天
共跑了 223.4 km
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赤腳真皮
已使用了 8 年 5 個月 2 天
共跑了 332.5 km
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美津濃小綠
已使用了 8 年 5 個月 14 天
共跑了 15.2 km
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美津濃粉紅
已使用了 8 年 6 個月 10 天
共跑了 55.9 km
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ASICS TRI10
已使用了 8 年 10 個月 18 天
共跑了 517.5 km
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ASICS ASICS GEL-NIMBUS 15
已使用了 10 年 9 個月 16 天
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tcr adv 2 kom
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ARGON18 E112
已使用了 9 年 1 個月 25 天
共騎了 10263.1 km

gaint trance27.5 4
已使用了 10 年 1 個月 3 天
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gaint tcr2
已使用了 11 年 6 個月 4 天
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gaint snap21
已使用了 11 年 7 個月 4 天
共騎了 161.6 km

賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 03:57:07

半馬 : 02:25:04

跑齡 : 11 年 (已參加場比賽)
總里程 :

14639.1 km |

22817.5 km
2024 年 :

1357.1 km |

1307.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	18.5	61.2
Oct	163.2	72.2
Sep	131.2	70.2
Aug	110.9	204.2
Jul	121.2	51.4
Jun	115.7	122.8

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2021/04/09 恭喜曾兆寶獲得 7500 推
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2020/05/12 恭喜曾兆寶獲得 7000 推
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2019/09/13 恭喜曾兆寶獲得 6500 推
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曾兆寶

35.0 km + 10.0 km | 02:41:07

台72 快速公路鐵人二項

官方成績
日期	2013-12-22
成績	02:41:07
總名次	713 / 1499
分組名次	144 / 288
平均速度

日期: 2013-12-22 08:00 - 卡路里: 2104 Cal

賽前宣言: 衝衝衝

12月累積里程 : 76.06 km

手動上傳 | 10 years ago

張峻豪, Joe Huang 和其他 14 人說推

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跑健康恭喜完賽

2013-12-23 18:19 ·

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