長跑樂人 2012/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

長跑樂人九龍
ID 29922

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3.9 km | 00:31:25 | 07:59/km

日期: 2012-07-15 21:18 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 07'13" / 07'59" / 08'10" / 08'40" /

7月累積里程 : 18.43 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'59"	00:15'12"
3	08'10"	00:23'22"
3.9	08'40"	00:31'25"

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