10.0 km | 00:53:11 | 05:17/km日期: 2017-12-05 19:06 - 地點: 高大 - 卡路里: 679 Cal - 總步數: 9762 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'11" / 05'46" / 05'33" / 05'27" / 05'12" / 05'05" / 04'56" / 05'14" / 04'56" / 04'39" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+01'34") | 1005 / 1005 | 176 / 92 |
| 2 | | 05'44" (+01'10") | 1005 / 2011 | 180 / 96 |
| 3 | | 05'33" (+00'59") | 1007 / 3018 | 180 / 99 |
| 4 | | 05'25" (+00'51") | 1008 / 4027 | 180 / 102 |
| 5 | | 05'09" (+00'35") | 1005 / 5032 | 184 / 105 |
| 6 | | 05'01" (+00'27") | 1001 / 6034 | 187 / 106 |
| 7 | | 04'56" (+00'22") | 1012 / 7047 | 186 / 108 |
| 8 | | 05'10" (+00'36") | 1006 / 8053 | 182 / 105 |
| 9 | | 04'55" (+00'21") | 1005 / 9059 | 188 / 107 |
| 10 | | 04'34" | 1001 / 10061 | 193 / 113 |
12月累積里程 :
201.06 km 
赤足 光腳丫 累積 :
1726.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'46" | 00:11'57" |
| 3 | 05'33" | 00:17'30" |
| 4 | 05'27" | 00:22'57" |
| 5 | 05'12" | 00:28'09" |
| 6 | 05'05" | 00:33'14" |
| 7 | 04'56" | 00:38'10" |
| 8 | 05'14" | 00:43'24" |
| 9 | 04'56" | 00:48'20" |
| 10 | 04'39" | 00:52'59" |
| 10.0 | 05'37" | 00:53'11" |
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