🏃勒勒🏊 2017/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

🏃勒勒🏊 新北市
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15.2 km | 01:20:34 | 05:18/km

日期: 2017-12-17 06:28 - 地點: 華中橋、新月橋 - 天氣: 陰 - 卡路里: 957 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'04" / 05'49" / 05'52" / 05'37" / 05'37" / 05'19" / 05'15" / 05'20" / 05'06" / 05'06" / 05'03" / 04'51" / 04'54" / 04'53" / 04'54" / 04'44" /

12月累積里程 : 110.27 km

夾腳拖累積 : 842.3 km

GPX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 超級芒果和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'49"	00:11'53"
3	05'52"	00:17'45"
4	05'37"	00:23'22"
5	05'37"	00:28'59"
6	05'19"	00:34'18"
7	05'15"	00:39'33"
8	05'20"	00:44'53"
9	05'06"	00:49'59"
10	05'06"	00:55'05"
11	05'03"	01:00'08"
12	04'51"	01:04'59"
13	04'54"	01:09'53"
14	04'53"	01:14'46"
15	04'54"	01:19'40"
15.2	04'43"	01:20'34"

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