8.1 km | 00:55:15 | 06:50/km日期: 2017-12-15 18:31 - 平均心率: 132 - 卡路里: 545 Cal - 總步數: 9528 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'13" / 06'54" / 06'48" / 06'49" / 06'47" / 06'46" / 06'44" / 06'43" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'10" (+00'31") | 1007 / 1007 | 170 / 81 |
| 2 | | 06'51" (+00'12") | 1005 / 2012 | 172 / 84 |
| 3 | | 06'48" (+00'09") | 1008 / 3020 | 172 / 85 |
| 4 | | 06'44" (+00'05") | 1000 / 4021 | 172 / 85 |
| 5 | | 06'45" (+00'06") | 1004 / 5026 | 172 / 85 |
| 6 | | 06'46" (+00'07") | 1009 / 6035 | 172 / 85 |
| 7 | | 06'41" (+00'02") | 1006 / 7041 | 172 / 86 |
| 8 | | 06'39" | 1005 / 8046 | 172 / 86 |
| 9 | | 06'03" | 74 / 8120 | 177 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 200.04 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'54" | 00:14'07" |
| 3 | 06'48" | 00:20'55" |
| 4 | 06'49" | 00:27'44" |
| 5 | 06'47" | 00:34'31" |
| 6 | 06'46" | 00:41'17" |
| 7 | 06'44" | 00:48'01" |
| 8 | 06'43" | 00:54'44" |
| 8.1 | 06'57" | 00:55'15" |
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