Wayne Law 2014/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Wayne Law 九龍
ID 89991

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10.2 km | 01:06:15 | 06:30/km

日期: 2014-01-01 08:42 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 41%

Pace: 07'17" / 07'00" / 07'29" / 07'34" / 06'58" / 05'55" / 05'53" / 05'37" / 05'46" / 05'33" / 07'19" /

1月累積里程 : 10.17 km

MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 577.1 km

Android - samsung GT-I9505 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'00"	00:14'17"
3	07'29"	00:21'46"
4	07'34"	00:29'20"
5	06'58"	00:36'18"
6	05'55"	00:42'13"
7	05'53"	00:48'06"
8	05'37"	00:53'43"
9	05'46"	00:59'29"
10	05'33"	01:05'02"
10.2	07'18"	01:06'15"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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