Vobow Cheng 2018/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

Vobow Cheng 新竹
ID 339233

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12.1 km | 01:14:27 | 06:10/km

日期: 2018-01-02 21:10 - 地點: 竹北興隆路 - 卡路里: 814 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'26" / 06'15" / 06'14" / 06'08" / 06'02" / 06'09" / 06'17" / 06'24" / 06'15" / 06'05" / 05'58" / 05'53" / 06'03" /

1月累積里程 : 124.29 km

adidas adios boost 2 累積 : 1389.9 km

TCX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 梁澤鈞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'15"	00:12'41"
3	06'14"	00:18'55"
4	06'08"	00:25'03"
5	06'02"	00:31'05"
6	06'09"	00:37'14"
7	06'17"	00:43'31"
8	06'24"	00:49'55"
9	06'15"	00:56'10"
10	06'05"	01:02'15"
11	05'58"	01:08'13"
12	05'53"	01:14'06"
12.1	06'03"	01:14'26"

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成績 : 01:07:05

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