8.1 km | 00:41:56 | 05:09/km日期: 2018-01-04 19:50 - 平均心率: 171 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 84%
Pace: 05'01" / 04'56" / 05'11" / 05'11" / 05'18" / 05'13" / 05'20" / 05'10" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'35" | 131 / 8131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 156.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 04'56" | 00:09'57" |
| 3 | 05'11" | 00:15'08" |
| 4 | 05'11" | 00:20'19" |
| 5 | 05'18" | 00:25'37" |
| 6 | 05'13" | 00:30'50" |
| 7 | 05'20" | 00:36'10" |
| 8 | 05'10" | 00:41'20" |
| 8.1 | 04'34" | 00:41'56" |
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