5.0 km | 00:30:28 | 06:04/km日期: 2018-01-16 22:46 - 平均心率: 153 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 19°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 04'48" / 07'49" / 06'07" / 06'03" / 04'44" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+01'40") | 15 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 71.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 07'49" | 00:12'37" |
| 3 | 06'07" | 00:18'44" |
| 4 | 06'03" | 00:24'47" |
| 5 | 04'44" | 00:29'31" |
| 5.0 | 06'04" | 00:29'37" |
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