3.1 km | 00:43:43 | 14:13/km日期: 2018-01-17 15:59 - 平均心率: 104 - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 26°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 33'32" / 14'48" / 17'27" / 16'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'47" (+04'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'27" (+07'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'06" (+05'50") | 73 / 3073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 81.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 33'32" | 00:33'32" |
| 2 | 14'48" | 00:48'20" |
| 3 | 17'27" | 01:05'47" |
| 3.1 | 16'08" | 01:06'58" |
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