< 上一篇 | 下一篇 > |
恭喜完成了第 90 馬 100.0 km | 12:53:46 | 07:44/km | 第90馬
日期: 2018-01-21 23:02 - 地點: 鎮西堡 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 6188 Cal · 留言 前一天大家都跑去住,我最後很怕睡不夠跑不好,所以還是決定去住一晚,早上仍然睡不飽,所以跑沒多久就想睡了,幸好在第三補給站就喝了一瓶蠻牛,結果精神來了,一直到跑完都沒有想睡,真是太神奇了,而這場照著自己的腳步,一開始的上坡20公里盡量跑,之後就10公里的下坡,再來上上下下,到了折返點,一直跟品足維持100公尺左右的距離,沒想到她在4公里就開始腳痛,結果就這樣順順的跑,有時還在我的前面,在折返的時候,她就在我前面,後來在52k水站的地方,感覺不用喝,所以就超過她,接下來,就順順的跑,一直到最後20公里的長下坡,想說應該輕鬆跑完了,希望能在天黑前回到終點,沒想到最後實在太累了,所以即使大部分下坡,仍然有部分路段用走的,幸好還是在13小時內... 跑完也鬆了一口氣,其實今天算跑得不錯... 有達到自己的目標... 賽前宣言: 期許能完赛! 賽後評分: 補給站補給充分,整個賽事亦井然有序,美中不足是因為自行用號碼關係,導致轉換帶無法與衣保袋先行放在一起,拿衣保袋時間有點長 給 5 星 1月累積里程 : 281.88 km mizuno J1GC164487 累積 : 1172.6 km Android 手動上傳 | 6 years ago |