5.0 km | 00:36:56 | 07:23/km日期: 2018-01-06 10:26 - 平均心率: 170 - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 90%
Pace: 06'20" / 06'21" / 06'06" / 07'49" / 5450'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'23") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 06'21" (+00'15") | 1001 / 2004 |
| 3 | | 06'06" | 995 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+01'42") | 1002 / 4002 |
| 5 | | 10'02" (+03'56") | 999 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 71.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'21" | 00:12'41" |
| 3 | 06'06" | 00:18'47" |
| 4 | 07'49" | 00:26'36" |
| 5.0 | 10'52" | 00:37'30" |
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