半馬 | 01:49:58 | 05:12/km | 第16半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2018-02-11 |
| 成績 | 01:49:58 |
| 總名次 | 464 / 67 |
| 分組名次 | 107 / 20 |
| 平均速度 | 05:12/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:26'49" (+01'40") | 00:53'08" (+01'42") |
| 00:26'19" (+01'10") |
| 00:25'09" | 00:51'26" |
| 00:26'17" (+01'08") |
|
日期: 2018-02-11 07:15 - 地點: 長榮大學 - 天氣: 冷又下雨 - 平均心率: 166 - 卡路里: 1101 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 12°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(25)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'11" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'55" (+00'04") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'51" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'05" (+00'14") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'01" (+00'10") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 05'03" (+00'12") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 05'07" (+00'16") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 05'05" (+00'14") | 1000 / 16000 |
| 17 | | 05'10" (+00'19") | 1000 / 17000 |
| 18 | | 05'19" (+00'28") | 1000 / 18000 |
| 19 | | 05'18" (+00'27") | 1000 / 19000 |
| 20 | | 05'23" (+00'32") | 1000 / 20000 |
| 21 | | 05'14" (+00'23") | 1000 / 21000 |
| 22 | | 05'07" (+00'16") | 32 / 21032 |
賽前宣言: 初半馬場地PB我來了！3:57是吧！
賽後評分: 熟悉的路線跑起來比較沒那麼大的壓力，保149成功!!
會跑這場是因為想在哪邊跌倒就在那邊站起來，不只要站起來，還要站得又直又挺!! 破二不是我的目標，我的目標是破兩倍的時間!! 這看似不可思議，因為最差的成績是事實，重重的跌倒就更努力。
雖然名稱不一樣，但是線路卻與科技盃一模一樣，也因為這樣，所以跑起來也就實實在在的踏著以往的道路往前，儘管氣候又濕又冷的，但是還是完成了這個旅程。我進步啦！！
給 3 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
168.52 km 
adidas Boston 6 ADIZERO 累積 :
1444.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'15" | 00:10'59" |
| 3 | 05'13" | 00:16'12" |
| 4 | 05'20" | 00:21'32" |
| 5 | 05'17" | 00:26'49" |
| 6 | 05'23" | 00:32'12" |
| 7 | 05'20" | 00:37'32" |
| 8 | 05'30" | 00:43'02" |
| 9 | 05'11" | 00:48'13" |
| 10 | 04'55" | 00:53'08" |
| 11 | 04'52" | 00:58'00" |
| 12 | 05'05" | 01:03'05" |
| 13 | 05'02" | 01:08'07" |
| 14 | 05'03" | 01:13'10" |
| 15 | 05'07" | 01:18'17" |
| 16 | 05'06" | 01:23'23" |
| 17 | 05'10" | 01:28'33" |
| 18 | 05'20" | 01:33'53" |
| 19 | 05'18" | 01:39'11" |
| 20 | 05'23" | 01:44'34" |
| 21 | 05'15" | 01:49'49" |
| 21.0 | 05'07" | 01:49'59" |
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