11.0 km | 00:59:20 | 05:22/km日期: 2018-02-17 18:36 - 總爬升: 284 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 674 Cal - 總步數: 10686 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'08" / 05'16" / 05'29" / 05'33" / 05'33" / 05'19" / 05'33" / 05'27" / 05'25" / 05'13" / 05'12" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" | 1002 / 1002 | 179 / 108 |
| 2 | | 05'17" (+00'09") | 1007 / 2009 | 180 / 104 |
| 3 | | 05'24" (+00'16") | 1000 / 3010 | 179 / 102 |
| 4 | | 05'34" (+00'26") | 1005 / 4015 | 179 / 100 |
| 5 | | 05'29" (+00'21") | 1001 / 5017 | 180 / 101 |
| 6 | | 05'18" (+00'10") | 1001 / 6019 | 180 / 104 |
| 7 | | 05'33" (+00'25") | 1006 / 7026 | 179 / 100 |
| 8 | | 05'24" (+00'16") | 1007 / 8034 | 177 / 104 |
| 9 | | 05'23" (+00'15") | 1012 / 9046 | 179 / 103 |
| 10 | | 05'08" | 1009 / 10055 | 182 / 106 |
| 11 | | 05'11" (+00'03") | 1001 / 11056 | 182 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
63.55 km 
母子鱷魚 NB68-黃(27) 累積 :
1000.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'16" | 00:10'24" |
| 3 | 05'29" | 00:15'53" |
| 4 | 05'33" | 00:21'26" |
| 5 | 05'33" | 00:26'59" |
| 6 | 05'19" | 00:32'18" |
| 7 | 05'33" | 00:37'51" |
| 8 | 05'27" | 00:43'18" |
| 9 | 05'25" | 00:48'43" |
| 10 | 05'13" | 00:53'56" |
| 11 | 05'12" | 00:59'08" |
| 11.0 | 07'21" | 00:59'20" |
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