今天第一百公尺感覺好威猛～但後面就立馬沒力了～而且發現，第三百公尺結束時，可能因為呼吸不順暢，讓頭昏到數趟都數錯，這幾次都在第六趟才按 lap，導致第三百公尺都變成有一百五十公尺啊～呼吸是大問題大問題～

蛙式真的愈游愈慢，連910XT都偵測不到手划的次數了，是怎麼了呢？真想要左右手各帶一隻錶來測一下到底是手錶有問題還是我蛙式手的大小蛙有問題啊～

自由式 ﹣ 五百公尺，二十趟，8趟認為是自由式。40﹪
蛙式 ﹣ 五百公尺，二十趟，兩趟蛙式，一趟休息，Orz。10﹪
自由式 ﹣ 兩百公尺，八趟，兩趟自由式。25﹪

剩下的時間不夠游一百公尺就不游了。半小時還是只能游一千兩百公尺啊～

http://connect.garmin.com/splits/429170564