8.7 km | 00:56:16 | 06:29/km日期: 2018-02-19 07:28 - 平均心率: 143 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'45" / 06'15" / 07'14" / 05'49" / 05'37" / 07'27" / 06'32" / 05'44" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+02'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+01'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'17") | 658 / 8658 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 191.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 06'15" | 00:14'00" |
| 3 | 07'14" | 00:21'14" |
| 4 | 05'49" | 00:27'03" |
| 5 | 05'37" | 00:32'40" |
| 6 | 07'27" | 00:40'07" |
| 7 | 06'32" | 00:46'39" |
| 8 | 05'44" | 00:52'23" |
| 8.7 | 05'53" | 00:56'16" |
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