10.0 km | 00:58:20 | 05:50/km日期: 2018-03-18 06:47 - 地點: 中原大學操場 - 天氣: 晴天氣 - 卡路里: 693 Cal - 總步數: 10520 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'12" / 05'52" / 06'08" / 06'17" / 06'07" / 06'07" / 05'58" / 05'33" / 05'28" / 04'35" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'43") | 1004 / 1004 | 173 / 93 |
| 2 | | 05'50" (+00'22") | 1005 / 2010 | 180 / 95 |
| 3 | | 06'07" (+00'39") | 1000 / 3011 | 179 / 90 |
| 4 | | 06'15" (+00'47") | 1003 / 4014 | 178 / 89 |
| 5 | | 06'08" (+00'40") | 1009 / 5023 | 176 / 92 |
| 6 | | 06'04" (+00'36") | 1004 / 6027 | 178 / 92 |
| 7 | | 05'54" (+00'26") | 1000 / 7027 | 181 / 93 |
| 8 | | 05'32" (+00'04") | 1002 / 8029 | 184 / 97 |
| 9 | | 05'28" | 1007 / 9036 | 186 / 97 |
| 10 | | 04'33" | 1000 / 10037 | 188 / 116 |
3月累積里程 : 138.65 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'52" | 00:12'04" |
| 3 | 06'08" | 00:18'12" |
| 4 | 06'17" | 00:24'29" |
| 5 | 06'07" | 00:30'36" |
| 6 | 06'07" | 00:36'43" |
| 7 | 05'58" | 00:42'41" |
| 8 | 05'33" | 00:48'14" |
| 9 | 05'28" | 00:53'42" |
| 10 | 04'35" | 00:58'17" |
| 10.0 | 55'33" | 00:58'20" |
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