7.2 km | 00:38:13 | 05:18/km日期: 2018-03-19 14:02 - 平均心率: 21 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 6930 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 05'16" / 05'05" / 05'21" / 05'22" / 05'25" / 05'29" / 05'10" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" | 2346 / 2346 | 179 / 107 |
| 2 | | 05'21" (+00'11") | 4859 / 7205 | 182 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 300.78 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'05" | 00:10'21" |
| 3 | 05'21" | 00:15'42" |
| 4 | 05'22" | 00:21'04" |
| 5 | 05'25" | 00:26'29" |
| 6 | 05'29" | 00:31'58" |
| 7 | 05'10" | 00:37'08" |
| 7.2 | 05'15" | 00:38'13" |
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