祥 2018/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

祥台中
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6.1 km | 00:43:25 | 07:08/km

日期: 2018-03-27 06:30 - 總爬升: 275 m - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'17" / 08'03" / 05'56" / 06'49" / 07'25" / 06'28" / 28'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'20" (+00'34")

1030 / 1030

2

08'19"

(14'51")

08'03" (+02'17")

1031 / 2062

3

06'25"

(21'16")

05'46"

1112 / 3174

4

08'01"

(29'17")

07'55" (+02'09")

1010 / 4185

5

06'29"

(35'46")

06'28" (+00'42")

1000 / 5185

展開計圈分析

台中

祥

·

3月累積里程 : 136.86 km

adidas Cosmmi m 累積 : 1351.5 km

Android - HTC HTC_D828g 上傳 | 6 years ago

蓉, 林瑋崧（DaGang）和其他 7 人說推

·

觀看另 3 則留言

祥運動的人兒，果真都具備正能量，讚唷！

2018-03-27 17:57 ·

陳玫夙哈哈，所以我們算是正常人～離不開痛苦！

2018-03-27 20:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	08'03"	00:14'20"
3	05'56"	00:20'16"
4	06'49"	00:27'05"
5	07'25"	00:34'30"
6	06'28"	00:40'58"
6.1	28'32"	00:43'15"

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