3.6 km | 00:27:27 | 07:37/km日期: 2018-03-29 17:19 - 平均心率: 146 - 卡路里: 190 Cal - 總步數: 5310 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 08'46" / 05'09" / 05'06" / 14'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'43" (+03'39") | 1006 / 1006 | 197 / 57 |
| 2 | | 05'08" (+00'04") | 1002 / 2008 | 184 / 105 |
| 3 | | 05'04" | 1006 / 3014 | 184 / 106 |
| 4 | | 14'03" (+08'59") | 598 / 3613 | 200 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
302.94 km 
ASICS TARTHERZEAL 4-wide 累積 :
2260.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 05'09" | 00:13'55" |
| 3 | 05'06" | 00:19'01" |
| 3.6 | 14'05" | 00:27'27" |
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