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    梅海薇 台中
    ID 283542
    280 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    梅海薇
    8.2 km | 00:46:24 | 05:41/km
    2018 第十屆八卦山台地馬拉松
    官方成績
    日期2018-04-01
    成績00:46:24
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:41/km
    日期: 2018-04-01 07:00 - 平均心率: 154 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(32)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'07"  (05'07")
    		05'07"1000 / 1000
    2
    05'43"  (10'51")
    		05'43" (+00'36")1000 / 2000
    3
    05'26"  (16'17")
    		05'26" (+00'19")1000 / 3000
    4
    06'20"  (22'38")
    		06'20" (+01'13")1000 / 4000
    5
    05'20"  (27'59")
    		05'20" (+00'13")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'54"  (33'53")
    		05'54" (+00'47")1000 / 6000
    7
    05'38"  (39'32")
    		05'38" (+00'31")1000 / 7000
    8
    05'55"  (45'28")
    		05'55" (+00'48")1000 / 8000
    9
    00'55"  (46'24")
    		06'06" (+00'59")152 / 8152
    台中
    梅海薇
    · 留言

    雖然是短程但不算好跑，因為是山路有點吃力，我還是一直不停往前衝，不放棄跑到終點，再次完美演出，超開心的

    賽前宣言: 去八卦山跑看看
    賽後評分: 跑山路一路追不放棄，女總6上凸台
    給 5 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區113~13765~79%
    2:M馬拉松配速區137~15479~89%
    3:T乳酸耐力區154~16089~92%
    4:A無氧耐力區160~16992~97.5%
    5:I最大耗氧區169~17497.5~100%
    最大心率為174 點此去設定最大心率
    4月累積里程 : 147.48 km NIKE 846328-99 累積 : 9645.8 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    曾智億, Sam Tseng 和其他 107 人說推
    · 留言
    觀看另 44 則留言
    Apo 速度有快喔~~~
    恭喜又一隻小馬入腳啦~
    2018-04-01 08:00 ·
     1 個人推
    Abel 跑的不錯，恭喜完賽。
    2018-04-01 08:02 ·
     1 個人推
    David 薇 恭喜高速完賽~早安～愚人笻開弓長愉快^ ^
    2018-04-01 08:03 ·
     1 個人推
    我跑故我威 上凸台就是爽爽der
    2018-04-01 08:09 ·
     2 個人推
    蘇柏菁 恭喜海薇完賽
    2018-04-01 08:12 ·
     2 個人推
    陳在勉 恭喜高速完賽^_^
    2018-04-01 08:24 ·
     2 個人推
    max 耐耐妹:讚哦!
    女總6上凸台~^^
    2018-04-01 08:26 ·
     2 個人推
    陳益模 恭喜漂亮完賽上凸台。
    2018-04-01 08:36 ·
     2 個人推
    ☃️snow⛄ 恭喜完賽
    2018-04-01 09:15 ·
     2 個人推
    Mint Black 恭喜小梅~又收藏一座獎盃
    棒棒der
    2018-04-01 09:19 ·
     2 個人推
    1968 恭喜小梅又上凸台，名副其實的凸台常客！
    2018-04-01 09:25 ·
     1 個人推
    羅吉偉 恭喜
    2018-04-01 09:31 ·
     1 個人推
    三杯特 恭喜又上凸台
    2018-04-01 09:41 ·
     1 個人推
    vivi 恭喜漂亮完賽讚讚讚
    2018-04-01 09:51 ·
     2 個人推
    David Chiu 恭喜海薇
    2018-04-01 09:59 ·
     2 個人推
    Ooi Yan Lai 恭喜恭喜?
    2018-04-01 10:30 ·
     2 個人推
    Kendy 早安，恭喜完賽
    2018-04-01 10:38 ·
     2 個人推
    黃富興 恭喜完賽 ! 讚 !
    2018-04-01 11:26 ·
     2 個人推
    陳國勝 恭喜完賽❤️
    2018-04-01 11:29 ·
     2 個人推
    楊玄郎 薇姐~我也有跑內!恭喜完賽
    2018-04-01 11:58 ·
     2 個人推
    阿哲 恭喜高速完賽^_^
    2018-04-01 12:36 ·
     2 個人推
    黃志榮 海薇恭喜高速完賽女總6上凸台 !
    2018-04-01 13:18 ·
     2 個人推
    曾烽耿 恭喜海薇再次凸台完賽,實力超堅強~
    2018-04-01 14:12 ·
     2 個人推
    張育銘 恭喜海薇高速完賽，女總6上凸台 !
    2018-04-01 14:30 ·
     2 個人推
    蕭小勇 越來越厲害.恭喜你ㄚ
    2018-04-01 14:31 ·
     2 個人推
    key man 恭喜恭喜歐！
    很棒啊
    2018-04-01 14:43 ·
     2 個人推
    刺客 恭喜成功突圍～
    2018-04-01 14:57 ·
     2 個人推
    許忠龍 海薇也是美賣喔！恭喜總六上凸台。
    展示櫃放不下了吧！ ^_^ 午安~
    2018-04-01 15:20 ·
     2 個人推
    Ming Yeh 恭喜總六完賽。
    2018-04-01 15:41 ·
     2 個人推
    逐風之魂🦅 恭喜完賽～
    2018-04-01 17:10 ·
     2 個人推
    Ci-Hong Lian 恭喜完賽～
    2018-04-01 17:18 ·
     2 個人推
    烏啦啦 恭喜輕鬆完賽
    2018-04-01 17:21 ·
     2 個人推
    蝙蝠俠 晚安，恭喜順利高速完成比賽，女總六耶～妳太棒了！好好休息喔～祝 假期愉快 順心自在 ^_^
    2018-04-01 18:54 ·
     2 個人推
    Kung 恭喜完賽~跑馬愉快！
    2018-04-01 22:12 ·
     2 個人推
    Angela1414 恭喜小梅高速完賽又上凸台了
    2018-04-02 08:28 ·
     2 個人推
    @張小弟@ 早安！你才是棒棒的，晉升總字輩了~
    2018-04-02 09:09 ·
     2 個人推
    廖榮緯 山路不好跑，成績很
    2018-04-02 13:23 ·
     2 個人推
    志聰 小梅恭喜上凸台完賽
    妳眼力真好，還認出我來！
    2018-04-02 14:02 ·
     2 個人推
    阿誠 晚安愉快，恭喜綜6上凸台，讚啦！
    2018-04-02 21:07 ·
     1 個人推
    阿誠 晚安愉快，恭喜總6上凸台，讚啦！
    2018-04-02 21:07 ·
     1 個人推
    任有志 恭喜完美完賽 ！
    2018-04-03 05:54 ·
     2 個人推
    Keith 恭喜唷~~~看來妳應該蓋間小倉庫來收藏講牌獎盃了^^
    2018-04-03 09:26 ·
     1 個人推
    小P 跑完有鳳梨酥可以吃耶～
    恭喜薇姐，輕鬆完賽
    2018-04-05 07:10 ·
     1 個人推
    み が 很棒喔~恭喜完賽
    2018-04-12 19:00 ·
     1 個人推
    劉政陞 恭喜又ㄧ次上凸台，簡直是凸台常客啊
    2018-04-20 13:06 ·
     1 個人推
    阿斌 恭喜總6高速完賽上凸台，強
    2018-04-21 13:49 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 113~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'07"00:05'07"
    205'44"00:10'51"
    305'26"00:16'17"
    406'21"00:22'38"
    505'21"00:27'59"
    605'55"00:33'54"
    705'39"00:39'33"
    805'55"00:45'28"
    8.206'07"00:46'24"

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