25.0 km | 02:18:12 | 05:31/km | 第6半馬官方成績 |
日期 | 2014-01-26 |
成績 | 02:18:12 |
總名次 | 434 / 1669 |
分組名次 | 138 / 596 |
平均速度 | 05:31/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:28'48" (+04'44") | 00:57'24" (+00'32") |
| 00:28'36" (+04'32") |
| 00:28'00" (+03'56") | 00:56'52" |
| 00:28'52" (+04'48") |
| 00:24'04" | 00:00'00" |
|
日期: 2014-01-26 06:33 - 總爬升: 119 m - 地點: 旗山 - 天氣: 好 - 卡路里: 1498 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 77%
第一次跑超過半馬的距離
真的有點要到極限的感覺
高雄馬倒數21天
希望初馬不受傷完賽
賽前宣言: fighting!!
1月累積里程 :
163.51 km ASICS SKYSENSOR GLIDE 累積 :
249.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'20" | 00:06'20" |
2 | 05'36" | 00:11'56" |
3 | 05'36" | 00:17'32" |
4 | 05'40" | 00:23'12" |
5 | 05'36" | 00:28'48" |
6 | 05'36" | 00:34'24" |
7 | 06'28" | 00:40'52" |
8 | 05'24" | 00:46'16" |
9 | 05'28" | 00:51'44" |
10 | 05'40" | 00:57'24" |
11 | 05'44" | 01:03'08" |
12 | 05'24" | 01:08'32" |
13 | 05'32" | 01:14'04" |
14 | 05'48" | 01:19'52" |
15 | 05'32" | 01:25'24" |
16 | 05'48" | 01:31'12" |
17 | 05'52" | 01:37'04" |
18 | 05'32" | 01:42'36" |
19 | 05'32" | 01:48'08" |
20 | 06'08" | 01:54'16" |
21 | 05'28" | 01:59'44" |
22 | 05'48" | 02:05'32" |
23 | 05'48" | 02:11'20" |
24 | 06'04" | 02:17'24" |
24.2 | 05'09" | 02:18'20" |